Los paradigmas de la sociedad actual siempre nos dicen que las emociones como el miedo o la tristeza son signo de debilidad pero todos las hemos sufrido alguna vez, y no hay que seguir esos paradigmas que dicen cosas como el llorar es para los débiles ya que eso solo va a convertir a la gente en unos reprimidos que van a recurrir a hábitos poco sanos para poder desahogarse, el objetivo de esta entrada es para dar la importancia de las emociones en nuestra vida y me sirve a mi como persona a poder mejorar ese aspecto ya que yo fui criado con ese paradigma y como se ven reflejados en mis primeros vídeos de mi canal de youtube donde actuó de forma poco natural y en un vídeo sea cual sea hay que poderse expresar adecuadamente para poder transmitir un mensaje correctamente.
Manera correcta para expresar las emociones
A pesar de que las emociones son parte del ser humano y no hay que reprimirse, hay ciertos momentos donde es adecuado expresarlas y de ciertas maneras; Yo no aconsejaría el no expresarlas ya que sería contradictorio a lo que escrito hasta ahora, más bien diría algo como debes expresarlas pero en el momento y de la forma adecuada ya que existen casos que las personas que al expresar las emociones incorrectamente han llegado a cometer hasta asesinatos, tu puedes expresar hasta las emociones de odio, celos y tristeza pero de forma positiva, por ejemplo el sentir los celos se pueden expresar de forma de ayuda para mejorar personalmente cosas en las que estés fallando ya que los celos son un reflejo de la baja autoestima, ahí los estas expresando de forma positiva; el odio lo puedes expresar de varias formas de forma positiva como jugando algún juego que te ayude a desahogarte y con la tristeza pues hay muchas actividades sanas que te pueden ayudar a expresar o calmar esa tristeza sin reprimirte como viendo alguna película o serie de comedia, desahogarte con un juego (muchas veces recurro a este al igual que con el enojo) entre otros.
Lo que si te recomiendo que no hagas cuando te sientas enojado, triste, celoso o como sea, es decirle a todo el mundo que te sientes mal (Especialmente en redes sociales), puede servir con alguien que esté dispuesto a escucharte pero no todo el mundo le interesa los problemas personales de las demás personas y eso solo te hará ver como un necesitado de atención y no te pondrá mejor ya que si en el remoto caso que alguien te llegue a prestar atención son personas que lo harán por lastima y la lastima es más dañina de lo que creemos
Y bueno, esto fue todo por la entrada de hoy, si tienen algo que complementar o corregir, solo déjenlo en los comentarios, a pesar que esta entrada es sumamente una opinión personal, me gusta saber que opinan los otros sobre ello.
Y sin mas que decir,
Hasta otra.